jet-lag

Jet-lag nebo-li pásmová nemoc se projevuje zejména únavou, zhoršením pozornosti, noční nespavostí, změnou chuti k jídlu, poruchou nálady, bolestmi hlavy, podrážděností a omezením kognitivních schopností. Potíže vyplývají z narušení biorytmů při přeletu časových pásem, nejčastějším projevem je porucha spánku. Nejedná se o oficiální nemoc, ale o velmi častý projev.

V léčbě se krom světlo léčby uplatňuje také melatonin. Klasická hypnotika nejsou vhodná. Až po několika dnech nepříjemných symptomů situaci většinou přirozeně vyřeší aklimatizace. Potíže ale mizí mnohem dříve při použití jasného světla. Z produktů světlo léčby zde účinku široká paleta produktů, řada z nich je pohodlně transportovatelná. Při zájmu o specifické výrobky Lumie nás neváhejte kontaktovat.